甘いものの食べ過ぎ?ニキビ勃発

甘いものの食べ過ぎ?ニキビ勃発

最近また、調子に乗って甘いものをたくさん食べていたら、久々にニキビができてしまいました。

若い頃にできるニキビというと、新陳代謝が活発だからだとも考えられるのですが、さすがに30も過ぎると新陳代謝云々よりも、ホルモンバランスが崩れているのかなとか考えてしまいますね。

実際、そうなのかも。



私自身は、若いころはニキビができる方ではなく、それで悩んだこともありません。

むしろ20代半ばを過ぎる頃から、疲れたり食べ過ぎなどでニキビがちらほら見られるようになったくらい。健康的ではないですね・・



そういえばニキビだけではなく、なんだかシミもまた濃くなったような気がします。

ニキビを観察していて、ふとシミが濃くなったように思えたのです。

友達曰く、私のシミはまだ言われないと気が付かない程だそうですが、確実に増えているし濃くなっています。。。

これから暖かくなってきたら、イベントやら何やらで出かけることが多くなりますが、ちょっと今年は日傘をまめに使おうかなと思っています。これ以上酷くなったら困るので。



ホワイトニング系の化粧品などを利用したほうがよいのだと思いますが、たくさんありすぎて何を使ったらよいかわからず、ドラッグストアで買った適当な
化粧水(一応ホワイトホワイトなんたらとか書いてある)を使っているのですが、ちょっと高めのを買って使った方が良いのかもしれません。

しかし沢山あり過ぎて分からない・・

同年代の友達で、まだシミに悩んでいそうな人がいないので、10歳年上の会社の先輩に聞いてみようかなとものですが、聞くこと自体が嫌味(年齢的なものの)にならないかと気になってます。



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